巴关：如何知道你已觉醒

阿弥陀佛

有许多你可以知道自己觉醒的方式，知道你觉醒最简单的方式是，譬如说某件事发生了，发生的事情影响了你的头脑，造成痛苦、伤痛、受苦。如果你觉醒了，这个痛苦、伤痛、受苦或任何情绪不会持续超过30分钟。

假如你被某人伤害，在30分钟内反应时，你会从伤痛、痛苦或负荷来反应。但是到了第31分钟你就不能从伤痛、痛苦或负荷反应，因为这些情绪都消失了。

31分钟之后发生的是响应。可以称反应为正确的反应或错误的反应，或就是是正确的行动或错误的行动。而另一方面，响应是完美的行动，它不是对的或错的，它就是完美的。因此当你觉醒时，情绪不会持续超过30分钟，但是对大多数的人而言，这时间很快就会减少到5分钟。

对其他人而言，时间会逐渐地减少为20分钟、15分钟、10分钟，最后才到5分钟。也就是说，你无法持有负荷超过5分钟的时间。假如某人受到丈夫或妻子伤害，只有在5分钟内他是反应，过了5分钟，就只有响应。

当你刚觉醒的时候，负荷会持续约半小时。有些人只持续5分钟，其他人则会逐渐减少，25分钟、20分钟、15分钟、10分钟，像是这样。以一对夫妻为例，如果丈夫受伤害了，如果妻子受伤害了，你最多在最初5分钟内反应，到了第6分钟，反应就不可能了，只有可能响应。

当回应时，就有慈悲与爱。很快地，时间就会减少到4分钟、3分钟、2分钟、1分钟、0分钟。在0分钟时，反应是完全不可能的，只有可能响应。我们说那时你就全然觉醒了。一旦到了那里，我们将进入越来越深的状态。