如何清除故事?如实观察。 什么是如实观察?有一见一,有二见二,不增不减,是如实观察;离名离相,离一切知识见解的看事物,是如实观察;超越“我”的身份,甚至超越“人”的身份看事物,是如实观察;以婴孩般的初心,以人之初的净眼,重新看待事物,是如实观察;以上天的角度看事物,是如实观察;以无身份、无角度看事物,是如实观察…… 如实观察是佛的观察,是诸佛看事物的最基本、最一贯的方式。一旦你真正了解什么是如实观察,瞬间从千重万重、千年万年的故事里出来很容易,活在没有故事很容易。如实观察和没有故事相互为基,没有故事就能如实观察,如实观察就能没有故事;这其中的奥妙雅趣,惟体会者能知。 因为我们曾经受人类所积攒的故事浸渍太久太深,要想完全没有故事的观察问题,对有些人来说是不容易的,但只要练习总是可以的。所谓修行,就是练习,就是一个又一个的练习,就是一种又一种的练习。练习用正确的知见代替错误的知见,练习用诸佛的认知代替凡夫的认知,练习习惯各种新看法、摈弃旧看法,练习自由地使用和享受各种意识形态,等。 △ 从某种意义上说,佛法修习是一种最彻底的认知行为治疗。因最彻底的认知,而行为自然改变;因为行为改变,而自在无碍自然成佛。佛法也是某种形式的洗脑,用佛法的见地彻底洗你的脑,洗掉你的错误知见,洗掉你的自性认知,洗掉你的种种妄想与错觉。佛法洗掉那些错误的认知,就像彻底洗掉衣服上的污垢一样,让你重新穿上了一件全新的或干净的衣服,高高兴兴快快乐乐像天天过新年一样地生活。 佛法是重新格式化你的磁盘,不仅仅是删除某些数据,或简单地杀杀毒。佛法是使你带着醒悟的觉知回到初厂设置,佛法是给你重装系统,或者不再装任何系统,或者装一个超级系统兼容所有的软件及其他系统而运行无碍。要想活得和从前不一样,你必须是一台全新的电脑——必须拥有一个全新的头脑,不然你如何活得和从前不同?佛法的种种修行努力,无非是为做或做到这一点。 如实观察,能清除你人生所有的故事;清除你人生所有的故事,能如实观察。练习如实观察事物,是修行者要做的事;清除你所有的故事,是修行者的工作。一个人要想心智清醒、快乐无比,不是他看拥有什么生命内容,而是看他拥有多少心智空间。你的空间越多,你的空白越多,你的快乐或健康的指数就越高。 △ 练习如实观察事物,是修行者的第一件事,也是最后一件事。如实观察事物,如实看待事物,不带故事的看,不带概念的看,看事物本来的样子,看存在无名无相的样子……如此,解脱如佛王,见地齐圣人。如实观察,见证法身;如实观察,看见佛脸。 这修那修,只不过为了能如实观察;做这做那,只为看到事物本然的样子。而这其实并不是多难的事,事物本来的样子一直就在、从没消失、不曾改变、完全如是,而如实观察是我们本有的能力、天赋的心眼,因而如实观察能有多难呢?如果如实观察或看见事物本来的样子很难,难就难在我们后天被污染的故事上。故事是云翳,故事是垢衣,它障碍了我们看事物的眼,它包裹了事物本来的面目。 所以,清除故事多么必要,如实观察多么重要。如实观察,清除故事;清除故事,如实观察,是不管何种修行的要点和核心。我们修行不能忘了这个核心,我们修行不能偏了这个要点。如实观察,佛陀方法的精髓和灵魂。如实观察,佛陀之道。 △ 能如实观察,结痂的故事自然剥离;能如实观察,妄想的根苗自然断去。如实观察只是一种看事物的方式,但它却像利器一样除旧迎新。它像手术刀,它像割草机。如实观察是以干净的眼看事物,如实观察是看见事物本来的样子。以事物本来的样子看事物,是如实观察;以干净无瑕的眼看事物,是如实观察。 如实观察,没有“我”的概念;如实观察,没有“物”的概念;如实观察,没有“身”的概念;如实观察,没有“心”的概念……如实观察,创造全新的世界。如实观察,见证全新的存在。有什么佛的见解或解脱自在不是如实观察得来的呢? 如实观察,是一切佛道的基础和最高目标。因为能如实观察便自然解脱了,能如实观察便自然无无明和无颠倒了,能如实观察便自然具备诸佛之见了……如实观察,清除你人生所有的故事,更新你生命。 如实观察是佛眼,具备佛眼。 |