如何净化负面能量（20130125冲绳爱与光）

衣袂飘飞

         下午好，美丽的天使们~

继续发布2013年1月冲绳《爱与光》课程最后一天的座谈会中，上江洲老师和中国学员关于净化负面能量的问答。最近以来，随着高频能量一波一波注入地球，很多人以各种各样的形式呈现出了净化反应，有的是在身体层面出现病痛甚至离开肉身，有的是情绪波澜起伏、阴晴不定，还有的是精神抑郁乃至分裂，这些都是人们在过往的累生累世的业力经过精妙的宇宙法则的计算，在这场强大的集体业力大清算中所呈现出来的，没有一丝是偶然发生的。走在学习真理路上的天使们，更要严谨我们的身口意，争取在每个瞬间完美的表达，从而为这个世界的觉醒做出应有的奉献。感恩天使们的点点滴滴的努力~~~

5、学员：老师，我戴着OM吊坠会觉得胸闷，怎么回事？

上江洲：因为OM有很强的振动频率，因为你现在还很少做明想，管道还没有完全打开，所以你现在戴着觉得不舒服，这是因为你的心轮在不断被打开，当你不断通过做明想让心轮打开的话，胸闷的现象就消失了。

学员：我还给家里人买了，如果他们也不做明想的话，也出现这种情况怎么办？

上江洲：如果他们的频率和OM的频率比较对频的话，即便不做明想，戴上也没关系，所以不用担心。

学员：那如果出现我这种情况，是不是就要摘下来呢？

上江洲：他会习惯的。首先，你不要带着这样的意识状态，不要认为家里人跟你一样戴了会感觉不适应。比如我现在收到的信息都是说，戴上之后从某个灾难中幸免了，或者非常幸运的躲避了。如果你戴上后觉得非常胸闷，那么赶紧加强你的明想，把你的频率赶紧提升起来。

6、学员：请老师讲一下什么状态才是深度明想，如何一步一步走到深度明想，是不是要经历一段时间的清理之后才能达到，深度明想到底是什么状态？

上江洲：我们通过一次次参加课程或者不断地明想，实际上也是对自己的大净化。但是大家一定要注意的就是，当你通过课程或明想让自己得到净化后，一定记住不要再让自己蒙上灰尘了，这是很关键的。如果你任意的让负面情绪滋生或者爆发的话，那就很容易让自己再次蒙尘，这样的话，你很难进入深度明想状态。刚净化好了，第二天回家进入大千世界，就又不断染上灰尘了，然后又来课程中净化，结果又回去染上灰尘了，这样一生反复下去就没有任何意义了。所以，我们在净化后一定要能持住这种状态，尽量不要让自己再蒙上灰尘，这样慢慢下去，你就进入深度明想状态了。

为什么我没有痛苦和烦恼呢？为什么我的肉身也没有任何病痛？我也不会动辄就跟大家所说我净化呢？（呵呵）因为我在每个瞬间都在觉察着我的身口意是否都是爱的表达，当我这样带着觉察生活的时候，我就不可能被玷污了，我永远是充满爱的状态，所以我就没有痛苦和烦恼了，每天都是幸福和喜悦的，因为我被净化之后就不会再让自己布满灰尘了。如果我们老是让自己不断蒙上灰尘，那么我们一生都得在净化中了。比如说，我在这里给大家从各个层面做着大扫除，一点点的帮助大家清除污渍，结果大家一回家就又蒙上了很多污渍。比如我今天做疗愈的时候帮他祛除了一大块污渍，结果下一次他来上课的时候，我一看，明明上次已经去掉了一大块，怎么又出来了十块？所以，我在这里帮大家扫除，你回去后使劲蒙尘，就成了咱们俩做接力赛的状态了。不过，中国学员总体来讲持住的相对比较平稳。

学员：是不是一生气马上就蒙上灰尘了？

上江洲：我们举个例子，比如我们通过几周的明想的努力，再加上我的疗愈，大家被净化到这个程度了。结果你一个怒火上头，这个被净化的程度一下子就降低到最低点了。所以我在浜比嘉酒店的琉球之爱光话中这样说过，你擦啊、擦啊，经过几周、甚至几次课程、几个月的努力才把自己擦拭到了这个程度，但是你要弄脏自己那是瞬间的事情。

学员：我明想的深度在不断发生变化，这是不是意味着净化的程度也是同步的？

上江洲：是的。如果你感觉今年的明想程度比去年的明想程度逐渐加深了，那就说明你基本上持住了净化的状态，没有再多的被污染。

学员：因为我们不知道净化的程度，是不是就可以用明想的深度来衡量？

上江洲：可以把明想的深度当一个标尺。还有就是当你发火的时候你觉得很不爽，你觉得不舒服实际上也说明你有乌云，所以这也是一种标尺。比如我冲着谢桑发火了，我自己觉得好舒服，其实不是这样的，无论你冲着谁发火了，你自己最后会很难过。如果你冲别人发火了你还觉得挺舒服，那估计也是很疯狂的状态了。

7、学员：那在净化的过程中如果有情绪出来了，是不是要发出来啊？如果再压回去的话，那乌云不是还在自己的身体里面吗？要怎么清除出来呢？

上江洲：如果你无缘无故的心里有气，看啥都不顺眼，你就想骂人。如果你骂人的话，你也会接收到来自于宇宙给你的这种回馈，那么你也会觉得很难过。但是呢，如果你压制住自己的话，也意味着还存在着，最终还是会爆发出来。但是，如果你发出来的话，你发出了这个信号，还是会接收到这个信号。那怎么办呢？既不能发出来，也不能压制回去，所以，只有在明想中带着坚定的意识，我一定要完全融入神性意识中，我一定要完全成为无限的爱的状态，然后通过明想的睿智之光来净化并且达到质的改变，这才是最重要的。

还有就是，如果在某个瞬间你想要向外释放负面能量，如果你能停下来对自己说：我吸入的是爱，我呼出的也是爱。我吸入的是神，我呼出的也是神。将你的意识守在眉心轮的位置呆几分钟，如果你觉得能够平静下来了，这样也是一种很好的转化方式，然后再通过明想不断净化掉负面的东西。

学员：那也就是说要在自己的内在转化负面能量成为正面能量，或者通过意识来转化负面能量，这样才能起到净化的作用。是吗？

上江洲：是的！最根本的的就是在明想中用神性的睿智之光将我们所有的负面消极的能量净化掉，所以我们要不断坚持不懈做明想。另外，如果某个瞬间你感觉要出口伤人的话，你要带着“我吸入的是爱，我呼出的也是爱。”的意识来进行转化，其实那个当下你已经进入了一种明想状态，在那个当下也会对你产生一种大净化的作用。

耶稣就曾经这样告诉弟子们，即便你说这样一句话，你也是犯了很深的业力，比如“你不过就是给我看孩子的一个保姆”，你也在语气中带着高高在上的意识了，当你这样看低一个人，或者带着差别心去感受世界的时候，你已经在犯下很大业力了，所以耶稣是在告诉我们要多么慎重的表达我们的思想、语言和行动。所以，一个开悟者肯定是像稻穗那样，他的每个身口意的表达都是为了要成为大家的仆人、为所有人的幸福而做，是垫脚石的角色。如果一个自以为了不起的人，只要他带着这样的意识，即便什么都没有做，那也是一个犯下了业力的人。所以说，我们要时刻审视和觉察自己的每个起心动念，要时刻感受到无论谁在我们面前，我们都有可以跟他学习的地方，要永远带着这样谦卑的心。所以说，越是真正了解自己的人，他越是像成熟的沉甸甸的稻穗那样垂下了头。越是自以为是的，越是高高的昂着头。即便是一个自以为是的高高在上的思想念头也会让自己背负很大的业力。

在冲绳有一句古老的谚语，我们一定要尊重长辈，因为他只要比你早出生一天、一秒，比你多一天的体验，那么他也是比你有经验的存在，所以，我们要尊重他们。比如老妈妈100岁了，我20岁了，老妈妈比我在这个世界上多体验了80年，所以我们要时刻尊敬她，因为她在这个世间的经验比我们丰富。而且冲绳很多古老的智慧和谚语都是来自于中国的，如果年轻人们真的能按照这些古训做人做事的话，根本就不会有战争。所以，古老的智慧和做人的道理在中国和冲绳非常多，我们现在要重新把这些拿回来，在我们的生活中真正活出来。

8、学员：如果现在通过情绪疏导的课程，或者自己通过捶被子和砸床宣泄出来可以吗？再比如不对着人，对着空气。

上江洲：一会儿我就给你准备一个枕头，如果你发怒了不爽了，你可以对着枕头使劲打，打到明天看看你的愤怒会不会消失和减少了。我曾经去过欧洲的英国、法国、瑞典等很多国家，也曾经跟欧洲的一个女老师合办过几年课程，为什么后来我不跟她合办了呢？我经常说的一句话就是，神所赋予我们的肉身、情绪、情感、五感、理性、和心灵等都是神表达祂的工具，我们要真正成为工具的主人，而不能被工具所奴役，我们要时刻能自由自在的通过工具来完美的表达神，我时刻都在这样讲。比如说这个女老师就在课程环节中找了很多的枕头让学员打骂，让学员很悲伤、愤怒的宣泄情绪。那么，第二天是不是每个的情绪就少了一些呢？是不是就要绽放着光了？结果我看每个人还是同样的负面状态！

比如跟着那个老师通过这种宣泄情绪的方式学习了十年的10个学员，还有按照我的教导学习了十年的10个学员，如果两批学员都坐在这里，同样发生了一件事，按照我的教导学习的10位学员是内在不动的状态，内在很平静的处理和面对这件事。而这边的10位学员呢？遇到事情该发泄还是在发泄情绪，没有什么变化。所以我的教导就是，大家的情绪和情感是我们表达神的工具，我们不能成为情绪和情感的奴隶，所以我时刻告诉大家的是，我们要控制情绪和五感，而不是肆意的发泄出来。