第十六天 第十六课 我在作出反应前暂停片刻

爱启程

第十六天 第十六课

我在作出反应前暂停片刻

因为我知道假我总是想在事情发生时第一时间跳出来作出反应，我谨记要稍作停顿和容许灵性的爱穿越我，让我可以对任何情况作回应。当我的回应来自灵性，产生的结果对我及每个人都是好的。我稍作停顿，放下最初由假我主导的反应，让头脑清晰，并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天，我在作出反应前暂停片刻。

【第十六天的功课】

从今天开始，让自己处于存在的状态，而非行动的状态。预期一个奇迹，一个大的奇迹。

【肯定语句】

我爱和平。

谨记今天信守承诺。

导读文章：《爱或训导》

儿子米高约四岁大时，他常常来我家玩。他吸引我注意的方法是拉我的耳朵，抓我的衣服和打扰我。当这行为变得无法容忍时，我会用古老的方法用力地摇晃他一会儿拿回控制权。

有一晚，米高开始重复他不当的行为模式。在我抱起他摇晃前的那一刻，一个美丽的奇迹发生了。我感受到真正的我只有无条件的爱。

我没有摇晃米高，而是将他拉得离我更近。当我看着他的双眼时， 我告诉他，我爱他，然后在他的额前轻吻了一下。这个行为完全是前所未有的，因为往常我们总是以男子汉的方式相处。

儿子的反应也是同样地不同寻常。他用他那圆胖的小手温柔地抚摸着我的面颊。我们流着泪凝视对方。

儿子的身体开始慢慢地变得模糊不清，当我抱住他时，他转化成一道灿烂的光芒。我们就像处于永恒的一刻。自此以后，我与米高的关系就永久地改变了。我不再需要以身体的方式来控制他。

导读文章：《评判》

在参加第二次或第三次《奇迹课程》的聚会结束时，我注意到有一位女士把书本当做脚垫。我感到很不自在，因为我觉得如此对待这本书是不尊重的。我视它为神圣的——就像《圣经》、《摩西五经》、《古兰经》一样。最后，我走近这个女士，说：“以这种方式来对待书是十分不敬的，因为它记载着来自宇宙的话。”

她微笑地回答：“那是你的看法而已。”

我完全不明白她在说什么，所以我继续坚持她应该道歉，拣起书本，以礼待之。

她再次微笑说：“他只是一本书。”

我花了一段时间才明白她的意思。我带着的评判之心，将事物分为比较重要或者不太重要。当书本上有了宇宙之名时，只有我的评判能把此书变得比任何东西或任何人更加神圣。通过这个体验，我注意到只要清除自己的评判，每件事都是平等和完美的。