改变发生在你对自己诚实的时候

莲花花

萨米亚：改变发生在你对自己诚实的时候
Samia

我不想你去评判自己，我想让你有意识的去觉察这一切。我敞开接受一点点，我没有全部敞开接受，但一定要试着，也要去承认实相，改变不会发生在你假装的时候，改变发生在你承认的时候。

我的心受伤了我就说我心受伤了，我想哭就哭，然后就好了，我不会说我的心受伤了，然后我说我是好的，一切都很好，我很开心开心。不，你不是的，对自己真实一点，对你自己感受诚实，你不会把东西释放出去，你就不会开心。

就像这样，我不是个很好的画家，我尝试给你一点小的影像，这有个杯子带着水，这里面带着黑墨水，我不能说我的水是纯净的，即使你在假装。

比如你在这里面加入一点正面的东西，但是他原来都不会更清澈，你需要放空你的杯子，你对自己真实。我的心受伤了，你把所有都清空了，我是一个充满爱的，我是完美的，然后他才清澈，全新的高的振频，这可能不是一个非常准确的影像。

但能让你很好的看到，好了彼尚说你需要关注在积极正面的上面，我们不能悲伤，然后我们假装自己很开心，当有人说了话去伤害你，然后你崩溃你就哭了，甚至有时候你都不知道为什么。

因为有时候你积累的情绪，当你有时候把东西往下压的时候，你对自己不真实时，任何负面的东西都会变成毒素，不是一个好的感受，有些人通过生病表达这些。
每一天都是今天

bijan

你能不能就为了今天来活？并且无论怎样，你想得到的东西一定会来到，但是你的喜悦幸福并不依靠你要得到的东西，你的喜悦幸福只存在于此时此地。

所以你要为此时此地、为这一刻当下而活。

因为当你在这样做的时候会有另外一件事情发生：当你生活在这儿，为了今天而活，那你的双手就敞开了，就允许你就去到你想要得到的那个方向，宇宙会为你创造一切。

因为你所有的祝福，注意力只在今天，我怎么样能享受今天，今天我怎么样有乐趣？有的人说那下个礼拜呢？明年呢？无所谓，宇宙会处理这些。

唯一你有控制权的就是今天，剩下的那些都是幻相。所以你控制了今天，你今天很开心，你就会意识到每一天都是今天。事情会来，等你享受够了它们就会离开，但你依然在这儿，在今天，然后事情就会更多的敞开。



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萨米亚老师分享
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当你感觉完整和开心，你就拥有最好的时光
samia

有的时候在情感关系中无论什么原因，我们想给出这种印象来：我是个完美的妻子，我是个完美的老婆，然后无意识的，一点一点的，我开始感觉一般了。因为我开始为他做一些事情，我开始为了做一些事情取悦于他，然后我就忘了去照顾好我自己。

我们不是有意这样做的，我们是出发于爱才这样做的。我如此爱他我要为他做一切，我会做一切，所以我会为他做饭为他按摩，为这个男人做所有的一切，我甚至没有时间给自己了，我在浪费牺牲自己的时间，就是为了他。

然后发生了什么？我开始丢失了自己，我就没有东西去给予了，我开始感觉空虚。当我感觉完整的时候我感觉非常开心，所以彼尚可以感觉到我的能量，所以我们所拥有的就是好的时光。

当我开始给予给予的时候，对于他所担心的，你们都知道，他甚至都告诉你们他无法教你们如何爱自己，因为他一直都是爱自己的，他从来没有为了我牺牲过他自己。

在开始的时候我认为他很自私，因为我无法理解。我们进入到情感关系我们必须要给予给予给予，而在社会上更多的是女人做这些，为了男人。所以发生的是我变成了一半，但彼尚依然是个完整的人。




为自己而做的原谅
samia  

这是一种接受，当你看到原谅的时候，不要认为是某些东西错了，去说服你的头脑，你是为自己做的原谅。

这样你就完全可以释放自己，我最好的一个行为，我不玩游戏，我从来没有玩过，而且我也不想玩。但我在情感关系里面，我非常的清澈，我做这个是为了我自己。我曾经有过情感关系，是有些人背叛了我，我不会怨恨他们。

当我去到床上休息，我是带着和平的，当我原谅的时候，我为了我的自由而原谅。相信我，当你有勇气去原谅的时刻，你在床上带着和平，它就是无价之宝。

这就是我拥有的，如果我跟一些人沟通去解释一些事情，即便有时候那些没有什么大不了的，我会跟他说，这可能对你没有什么大不了的，跟你沟通对我来说是很重要的。

我不是为你而做的，我是为了我自己的和平而做。




萨米亚介绍

萨米亚老师现年45岁，美国人。是一名职业的演讲家，对外公开讲课，同时也进行个案教学。
她是妻子、母亲、成功的商人，热爱生活，喜欢不断迎接挑战。同时她还是一位体育爱好者，喜好并擅长巴西柔术、自由博击和健身等。
20年来她致力于研究和学习女性自我成长和内在灵性的修炼，并且联合创建了《轻而易举的富足》和《轻而易举的生活》等系列研讨会。目前担任美国“轻而易举的当下”公司的总裁。


加倍喜欢你自己
Samia

我知道当我花时间给自己的时候，这是我的选择，我喜欢作为女人，我非常喜欢那些化妆品，我非常喜欢去穿不同的衣服。

当你知道这个如何在你身上去运作的时刻，如果你在情感关系里，你需要跟他去沟通，你知道当彼尚开始在中国工作，他没有多少时间回家的时候，我们一起去健身房，第二天当他醒来的时候说：你看上去太棒了。我说：我总是看上去很棒哦。因为他已经很长时间没有看到我了。

他说：你总是看上去这样（美），当你训练的时候也是这样吗？我说我从来没有改变过我的风格，他说：你每次训练的时候就像去参加婚礼一样。

就喜欢现在你的样子，这是最美的，最美的，你要做的不是改变自己，而是加倍的去喜欢你自己，跟别人没有任何关系，就是你完全喜欢你现在的样子。



彼尚老师的祈祷




愿世上每一个人都享受轻而易举的生命！
拥有完美的健康
充满爱的关系
经济的独立
富裕和自由的生活！
愿世上的每个角落里的每一个人
都意识到灵性意识的苏醒，
活出爱、喜悦、轻而易举的富足
一切如是！