※ 我们之间本没有距离, 一厘米、一毫米、一纳米的距离都没有; 是你关于我的想法创造了距离, 你关于我的想法越多你创造的距离越大, 你注意到了没? ※ 没有你关于我的任何想法,你感觉如何? 我们在一起! 完全的、百分之百的在一起, 中间没有一粒尘埃阻隔; 那是真正的亲密。 ※ 感知我们在一起, 中间没有你的故事、我的故事在其中飘荡, 体会那亲密, 那绝对的亲密,真正的亲密—— 一体的感知。 ※ 亲密不一定发生在情人、伴侣或夫妻之间, 你可以和任何人、任何事物发生亲密关系; 在你的生活中, 练习体会中间没有一粒尘埃的亲密吧, 那是心在观看它自己,抚摸它自己,爱它自己。 ※ 和你的父母练习亲密,和你的爱人练习亲密, 和你的小孩练习亲密, 和一朵花、一根草、一棵树、一块石头、一粒沙, 一条狗、一只茶杯、一把椅子、你的敌人、你的仇人练习亲密。 亲密是可以通过练习而融入的,那是进入亲密的一条路。 ※ 练习亲密完全不需要另一个人, 你可以自己进行,在你的内在世界里; 你可以从任何一点,和任何一个人、任何一种事物开始练习, 练习亲密是回到心体本来的一种方式; 回到心体本来,你必然与万事万物体会到亲密。 ※ 在没有念头在我们和某人、和某物之间生起之前, 我们都是亲密的,完全的亲密,百分之百的亲密; 念头生起了,我们的亲密被打断、被阻隔; 念头生起的越多、越稠密,我们之间亲密越稀少、越不被感知。 亲密是被我们的故事打断的,亲密被我们想法阻隔。 ※ 真正的亲密是完全的一体感, 在那儿爱不是在你我之间流动, 而是,爱像宁静的湖水环绕着你我,滋养着你我; 爱静静的滋润你我的时刻,便是亲密。 亲密是一种在感知的空间里,被爱的海水浸泡。 ※ 亲密不容许中间有一粒微尘, 若有一粒微尘,那已不是亲密; 我们的心非常脆弱,非常没有根基, 一粒微尘就能把它推入头脑, 而在头脑里没有爱,没有亲密。 ※ 头脑里只有比较和计较, 只有伪装的爱——欲望、需求或潜藏的交易存在。 要想体会真正的亲密, 觅求没有故事的心和没有故事心的感知体验。 没有故事的感知对方,亲密的种子已在那里发芽。 ※ 以没有故事或不受故事干扰的心感知事物, 你处处体验亲密; 亲密不是什么了不起的体验, 那只不过是心与生俱来的能力。 只要你开始感知——跨过思维与那事物连接,亲密便会发生你们之间。 ※ 每个人都具备体验亲密的能力和条件, 在任何时刻,在任何事物上—— 那种子已携带在我们的身体里; 只要我们多运用感知,少运作思考, 体会“你就是我”,一点也不难。 ※ 当我们练习亲密, 即使某人不理你,即使他背过身去, 你也一样能够体验到亲密, 亲密的体验完全不需要另一个人, 你自己就能做到,千真万确。 ※ 亲密中间是没有间隔的, 哪怕一个微尘的间隔都没有, 所以亲密常被说为亲密无间; 亲密就是无间,无间就是亲密, 对于心,亲密和无间,它们是同一个意思的不同说法。 ※ 当我们困惑,当我们陷入自己的故事, 我们和我们的仇人,和我们的敌人,和我们的爱人,和我们的邻居, 不是隔着一粒微尘,而是隔着一个星球、一个银河系、一个宇宙; 我们感觉我们的距离如此之大,简直是两个世界、两个宇宙里的人, 有厚厚的墙垒在我们中间,有一个宇宙的故事,一个宇宙的负面能量填塞在那个空间里。 ※ 但好消息是, 即使那是一个星球,即使那是一个银河系,即使那是一个宇宙, 即使那是一个星球那么大的墙, 即使那里塞满了一个银河系、一个宇宙的负面能量和故事, 但那不是真的,那是梦造的,是梦中的——只要一个机灵,一个清醒,一切都会化为乌有。 ※ 一个基本的事实是, 我们和万物之间本没有距离, 一厘米、一毫米、一纳米的距离都没有; 是我们关于那的想法创造了距离, 我们关于什么的想法越多我们创造的距离就越大—— 我们体验的亲密就越少。 ※ 亲密是嘴唇碰嘴唇的感觉, 亲密是心触摸心的感觉, 亲密甚至连那个“碰”和“触”的过程都没有, 亲密甚至完全没有动作, 当你一留意到,它已发生在那儿。 ※ 亲密是用上帝的嘴唇吻万物, 上帝亲吻万物, 但你体会到亲密感, 亲密就是这样个子。 亲密——一个你穷尽毕生也无法表达完的事件。 ※ 亲密,亲密, 亲者无距离,密者无间隙; 亲密,亲密, 亲就是密,密就是亲。 亲密,你必能得到生命最真正的礼物——那蜜糖,那新蜜…… (亲密就是新蜜,对头脑来说,当它亲密,它会得到新的蜜糖。) ※ 亲密,是一个生命开花的表现; 亲密,是一种心灵成熟的表达; 能与万事万物亲密,是一个修行者开悟和成道的象征。 亲密就是道果, 亲密——还你般若波罗蜜,那真正的佛陀的礼物。 ※ 亲密,是佛陀曾送给自己的礼物, 亲密,是佛陀曾送给这个世界的礼物, 每一个人能送给这个世界、送给自己最美好的礼物就是亲密。 从某种意义上说,修行是一种踏上亲密体会的旅程; 亲密,亲密,踏上亲密的旅程。 |