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正念、妄念:内在的幼儿园,可爱的小精灵(2016-03-28 23:08:43)

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发表于 2016-4-8 12:52:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
         


问:打座时听到外面了鞭炮声,是妄想? 又想,燃放鞭炮太污染环境了,这是妄想吗?
又接着想,政府应禁止燃放鞭炮,这妄想吗?

对心而言,想法只是想法,没有什么妄想不妄想。每一个想法,都平等。它们既不是妄想,也不是非妄想。

当我们修行,见闻觉知时,我们的重点不是判断。不是判断这个念头是不是妄想,那个念头是否是正念,而是要如实知,不被那些判断所引开,所带走。

当我们判断一个念头是正念还是妄念时,那只不过是在如实的念头上再加上一个故事而已。那是另一个念头对前一个念头所做的动作。

心这样想,然后又那样想,接着它再这样想,从前念到当念到后念,心一路作着它自己的反应,这其中无人存在,并没有你的参与,因此,它不能说妄想或不妄想。

当你想,实际上不是你在想;同样地,当心想,也不是心在能动地想。一切想法,基于它产生的条件,就那么自然反应出来,反应下去。这之中,没有造作者。没有什么妄想不妄想。在那寂静的空间,念念无名,念念平等。

打坐时“听到鞭炮声”,那是自然而知,心自然而念;接着想“燃放鞭炮太污染环境了”,这那颗特定的心——吸满了它那样业识的心的自然反应,然后又想“政府应该禁止燃放鞭炮”,那颗心继续走它的路,开它的花,这之中有什么妄想不妄想呢?

在心灵的世界,所有的念头都没有名字,所有的念头都平等无别,它们是一个个看起来不同,但实际上没有什么本质差别的小精灵。念头是你内在的小精灵,它们机灵古怪的,非常可爱。有时它们表现像一位小天使,有时则像个大魔头,但不管它们装扮成什么,都充满着顽皮、童趣和可爱性。就像一个天真的小孩,一会把自己装扮成孙悟空,一会把自己装成牛魔王,一会把自己装扮成如来佛,不管他把自己装扮成什么,他的每一个装扮,你都觉得十分可爱。

念头自己产生,自己灭去,像划过天空的流星,像阳光下产生又灭去的七彩泡泡,它们没那么多的名字,妄想或者正念,那只不过是它们又一个顽皮的自我称呼,自我游戏而已。

不要太把念头当真,把它们看作一个个可爱的小孩,看着你内在的念头,像一位母亲温柔幸福地看着她刚学会走路的孩子。不管你多大,你是谁,你内在都有一个幼儿园,那里面生活着的全是你自己的孩子,那些可爱的小精灵,和它们在一起游戏,享受圣母爱护圣子的快乐,不管你是男是女。

无论作为内在的母亲,还是作为外在的母亲,尽可能地不要判断你的小孩,感知他们,然后既作为一名幼儿园的老师,也作为一名幼儿园的孩子而存在。对于心——我们的本质来讲,这是可能的,它有百千万亿化身,遍满三千大世界呢。

称呼你内在的念头,“正念”、“妄念”,像称呼你的小孩,“小三儿”、“小四儿”,就那样称呼着玩吧。别太当真了。别被自己的命名迷失了。

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