分类:《问与答》
行者老师:
您好。
我结婚8年,儿子4岁,我这段时间爱上另一个人,我和他有太多共同兴趣,无所不聊。他要和我结婚。先生温文善良,是个好丈夫和好爸爸,我们之间交流得很少,身体的接触也很少。先生要求我重新选择他和孩子。我还爱先生,先生也还爱我。我害怕离婚会伤害孩子,但是也很想和那人一起生活,摇摆不定。请先生指点。
某某
回应:思索、困惑,是一场梦
**你好,你的邮件我已看过。但我无法给你“直接”的回答,也许我所能给你的只有启迪——那需要透过你自己的心才能起作用的东西。虽然如此,但我还是很认真的以我的方式回应了你。下面是我的回应,希望你从中有所思索和裨益。预祝一切顺利。
1 此刻,你正在做什么?
**你好,看到这文字时,
此刻你正在做什么?你有什么觉受?
外在的天气和你内在的气候如何?
你坐着的椅子给你什么感觉?
你脚下的大地此刻如何对你?
迎面吹来的微风,给你的面颊什么样的感觉?
我想说的是:
注意到不管你头脑中有什么想法,
此刻你正在做什么?
你注意到如如不动的你和跑来跑去的想法了吗?
我想说的是:
和谁生活在一起不是问题。
不管你准备和谁生活在一起,在你没和他分手之前,
注意到,你正和谁生活在一起?
尊重事实是仁慈地活着,
不管你想法是什么?尊重事实!
和实际情况保持一致。
2 和这个男人生活在一起,和与另一个男人生活在一起有什么不同?
安静下来,
回答我——回答你一个问题:
和这个男人生活在一起,与和另一个男人生活在一起
究竟有什么不同?
不要用头脑回答,
因为头脑会说出很多很多,
而答案越多对你越没价值,
答案越多你越困惑。
安静下来,
深入内在,
让真心回应这来自头脑的困惑。
和这个男人生活在一起,
与和另一个男人生活在一起,
会有真正的不同吗?
如果不是头脑支持它的信念而演义故事,
和一个男人生活在一起,与和另一个男人生活在一起,
有何不同?不同在哪里?
3 我热爱我坐下的椅子
根据我的经验,
我的生活和任何男人和女人无关,
我看到的仅是我的投射。
我困惑,常常是因为
我不知道我究竟要什么!
坐在这把椅子上,
觉得另一把椅子更适合我,
这是不清晰心的生活,
也是痛苦的生活。
我热爱我坐下的椅子,
虽然也许下一刻我有可能走向另一把椅子
坐下来感受它对我的承托,
但此刻我热爱我正坐着的椅子。
柔软的沙发和小马扎没什么不同,
大地和席梦思没什么区别,
当我坐在它们上面睡觉或专注地工作,
我注意到它们的不同了吗?
因为我热爱的永远是我当下的
所以我体会不到事物的不同或分别。
始终热爱自己臀下的椅子是幸福的,
不管它是软的或是硬的。
4 我是活生生的:飘来飘去的念头……
此刻你正在做什么?
洗着菜,也许一个念头飘过,“那个男人不错”
嗯,飘过就飘过,
每天我被八万四千个念头路过。
下一刻,你又在做什么?
正在超市里推着购物车?
“要是他和我一起购物就好了”,瞧那念头又来了,
来了就来了,此刻我正在什么?
购物,一个人!
走在大街上,
微风穿过我的头发,
大地——也许叫街道踏实地承托着我,
“和我生活在一起的那个男人真没情趣”,不受你掌控的念头又来了,
没关系,但问自己,“这是真的么?”
他有没有也有很有情趣的时刻?
上班,下班,工作,生活,
来去匆匆,我路过不断的行人,不断的念头路过我。
不管我想法是什么,嘿,此刻我还生活得不错。
此刻我正在做什么?
我拖着脚下的地板,它越来越明亮、干净,
“我男人太没本事了……”,
一个念头又出现了,但我笑了。
生了一颗心就是产生念头的,
它这样想,那样想……多美好?
瞧,我是活生生的!
5
我爱我内心的生活
头脑会有一千个它爱的对象,
头脑会有一千个情人,
这没什么奇怪的;
我热爱它的真实和活生生!
但我注意到我不是我的头脑,
因此我能享受有它的变化而热爱当下的生活。
它像一部神奇而不停播放的电影,
让我永享着生命的娱乐。
我爱这个男人,我也爱那个男人,
嗯,但我只能和一个一起生活,瞧这生活多sexy!
为这个男人准备外出的袜子,
心里却想偷偷地牵另一个男人的手,
这念头让我偷偷地笑出,
……活着真有趣。
那念头飘走了,开始为这个男人整理衣领,
他的脸好英俊,
虽然看了好多年,还是那样新鲜,仿佛第一次看见。
不相信念头是真实的,
让生活到处变成了戏乐。
牵着这个男人的手上街,
这个男人和另一位没有什么区别!
我快乐是我内心的,
他或他,都仅是个“借口”。
生活是内在的,
我热爱我内心的生活。
我热爱生命真相的探索,
这个男人和那个男人不同吗?倘若
我还坚持认为他们不同,那么我还应该继续探索——
我还没有探索到事物的根部。
我的快乐依赖于外在的男人吗?
倘若我的回答是肯定的,我还有继续要做的功课。
发现了再发现,
生命是一个人的快乐;
其他人,是你快乐的玩伴,
有他们,你的快乐只是更浓烈。
我爱我的生活,
不管和谁走在一起,
他一定会感受到我生命的金和木、水和火,
以及土——大地一样的丰富、踏实和承托。
我是一个热爱一切的人,
不,我无法被叙说!
6
如果你缺什么,就要
虽然你身为女人,
如果你缺什么就要。
你觉得丈夫给你的拥抱、亲吻和性爱太少吗?
你要过吗?
如果我的生活中缺乏拥抱、亲吻或性,
我会直接向她(他)要,
就像对她(他)说,“能给我倒水吗或能陪我吃顿晚餐吗”一样的自然。
我负责我的需要,她(他)负责她的,
我们要学习做一个直接、自然的人。
不要让对方猜你的需要并投中你怀,
那样你多半会失败。
期待对方按你的暗想行事未果而蓄积幽怨,
这不是智慧的心灵所为。
婚姻生活是夫妻共同做一盘菜,
如果你掌勺,如果缺什么下脚料,
招呼对方给你送过来。
缺,不要不说,不要凑和,
那样会做出一盘无味的菜。
咀嚼着一桌无味的菜,
最后互怨,或不欢而散,
掌勺的难道怨跑腿的吗?
生命是做一桌晏席,掌勺的,
如果你缺什么料,要。
在我的生命中,不管我缺的是拥抱、亲吻或性,
我要!就像我饥饿了问人要块馒头一样。
不要让别人猜你饿不饿,你的肚子你负责。
7 七年之痒,谁把自己放进了魔咒的故事?
对于婚姻生活,
人们的潜意识里,集体相信了一个“七年之痒”的故事。
“七年之痒”的故事,
谁把它变成真的?怎样把它变成了真的?
在我看来,“七年之痒”是自己给自己编织的魔咒故事,
因为相信,使那原本制成干尸的木乃伊复活,
因为相信,使那假的看起来像是真的。
而太过相信,头脑中了它自己的计。
因为不相信,一切咒语解构,
因为不相信,一切魔咒失去了它的效力,
我是一个不深信自己念头的人,
因此没有什么魔咒或咒语能套住我。
生活在概念之外,我的生命变得自由而广阔,
像飞行在虚空的龙,
不相信概念的人过着一种无碍的生活。
8 把一切交给真心,为自己绝对负责
如果你不能改变你的内在以符合你的心愿,
你就会改变那外在的,以符合你的心愿。
如果我知道房子要榻了,我会平静地离开,我既不会抱怨房子,也不会埋怨房主;
如果我的舍友不愿离开,我不会强迫他,如果他爱房子胜过爱他的生命,
我无法改变他的感受。
如果我的婚姻已是一座危房,我准备好离开那房子了吗?
如果我准备好了,我为自己的行为负责。
我操心我的事儿,他操心的;如果有关于他的什么是我所放不下的——
那么那问题是我的;那意味着我还有什么没搞清。
我必须把一切弄清,直到我无论怎么做,心中只剩下平静。
如果我决定我要离开,他流着眼泪让我留下来,
我清楚他的感受——但我也清楚我自己的:
我到底是离去,还是留下来?由我的心决定。
一念说“离开”,我离开;一念说“留下”,我留下。
我把一切交给真心,我交给它,是因为我抗拒不了它。
在生命里,每个人的一切永远只能针对自己,
关于活着——我负责我的快乐,你负责你的。
生命的责任不能越俎代疱,
你必须尽全部的努力为自己负责。
该你的,你担着;不该你的,你一点也多担不了。
每个人要为自己负责。
为自己负责,是真正的为他人负责!
9 向前走,还是向后走?不,我先停下来
前面是我的所爱,
我是后面的所爱,
脚,
向前走,还是向后走?
如果那举棋不定的人是我,
我会暂且停下来,
聆听……
跟随下面的(脚),不是上面的(头脑)。
头脑说向前头脑说向后我不听,
我看脚的反应;
不管头脑怎么说,我跟着脚步前行;
如果脚向前,我安宁地向前,
如果脚向后,我安宁地向后。
如果脚已向前,头脑还说向后,
我知道头脑的故事是假的;
如果脚已向后,头脑还说向前,
我知道唯有脚的举动是真实的。
我是一个倒立的人,
脚才是我真实的头脑,头脑只是我虚妄的脚。
我的生活听从下面的建议,
不是上面的意见。
前面是我的所爱,
我是后面的所爱,
我向前走,还是向后走?
脚来决定!我奉脚为如来佛。
10 昨夜春雨下了一夜
昨夜春雨下了一夜,
今晨起来,
天地都是清新的感觉。
一只蝴蝶飞到了一朵花的面前,
蝴蝶含情脉脉,
蝶向花说,“亲爱的,
你是我的魂魄,我爱你胜过我!”
花儿听到,
欣奋喜悦地不知如何说;
风从它的旁边经过。
过了许久,
蝴蝶飞走了,
一只蜜蜂飞过来。
蜜蜂飞到花身上,
亲吻着它的脸说,
“亲爱的,我知道蝴蝶刚刚飞走,但它是你生命的过客;
而我早已在你心里筑了窝,我的身体里也已有你的汁液!”
花朵还不知道说什么,
一阵风又吹过。
宁静的花朵虽没离开它站立的地方一步过,
但它现在面临着选择:
一只爱它的蜜蜂,
一只爱它的蝴蝶。
它只能和一个生活!
宁静的花已不再宁静,
它陷入了困惑,
但风依旧从它的身旁经过。
今日的花朵不再是昨日的花朵,
它陷入了自己纷飞的思索,
它不知道该如何,
它找不到答案。
它问飞过的鸟,鸟不说;
它问落下的雨,雨沉默;
它想问经过的风,
风绕了它一圈,飘走了。
……
昨晚春雨下了一夜,
今晨起来,
天地可是清新的感觉?
思索、困惑,是一场梦。
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