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“啊,这有着肮脏欲望邪恶冲动的身体!”——真的吗

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发表于 2009-8-28 16:38:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
小斌:亲爱的自由的心,我有一个困惑:



那个有着肮脏欲望,邪恶冲动的身体也不属于我吗?



如果说它们也不属于我,那难道就任由这些邪恶,肮脏在我身体上继续下去吗?  


它们不断在伤害我啊!甚至会伤害他人。


这不是在推卸责任吗?  
  

自由的心:亲爱的小斌,你好像把这文章里说的身体和念头搞混了。




身体如何邪恶肮脏呢?想象一个最少念头的、活着的身体——一个婴儿,有什么邪恶肮脏吗?身体说的是最简单的故事:渴了,饿了,累了,困了,想性了,疼,酸,舒服,不舒服,愉悦……等等,还有千万头脑不明白、不知道、控制不了的、身体自己正在进行着的运作。





好、坏、肮脏、纯净、邪恶、善良等等,都是我们的念头和判断,身体不知道这些。




只要你感知到的,都是你的念头;外部世界、内在世界、万事万物,都只能以你念头的形式被你感知,包括你的身体。




如果你的念头让你痛苦,让你觉得肮脏邪恶,让你觉得它们在伤害你,甚至可能会伤害他人;如果你觉得这世界丑恶,人心不善,有人伤害了你,有人让你痛苦,有人占了你的便宜,有人……;如果你觉得自己缺乏爱,缺乏钱,缺乏朋友,缺乏……;如果你不希望痛苦,你喜欢真实,喜欢美好,喜欢心的自由,你不想被伤害,也不想伤害他人……
来做功课吧,来了解认识那些让你痛苦的念头,看看这些无辜的小孩想告诉你什么吧。




困惑,是心唯一的痛苦。认识了解你的念头,发现你的真实,带领你的心走出困惑,的确是你的责任,没有人能够为你做这件事情,除了你自己。  
  


所有你听到的、读到的,都是他人的故事,他人的实情,(包括现在你正在读的这些)别问都不问,也不检验一下那些对你而言是不是你的故事,你的实情,就信了,就当做是真的。去了解你的故事,发现你的真相或实情吧。真相/实情是简单的,是故事中最简短的故事。真相/实情里没有痛苦。





你能发现有什么不是你的念头的吗?里里外外地找吧,你一定找不到的啦。如果说,你的念头是你的责任;你的责任,是了解那些让你困惑让你痛苦的你的念头,你如何推卸责任呢?:)





来做功课吧,先用《评判你周围人的练习表》,让那些让你痛苦的念头活到纸上来,我们再一起来调查一下,了解认识它们。让你的心从痛苦中自由,确实是你的责任。  
  

  
  
  


想和我一起体验“功课”的朋友,请先用《评判你周围人的练习表》写一写让你难受的一个人,一件事,一个情况,也可以写自己,然后发到我的邮箱。我每星期会抽几个晚上,9点半以后和需要的朋友一起在Q上做功课,收到你的练习后,我会和你约时间。  
  


(《评判你周围人的练习表》在“如果做功课”里。Q号:770337486)  
  


文章来源:http://blog.sina.com.cn/wonderofyourlife
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