我们的的黄庭

胡贤林

我们的的黄庭

    我在看中央电视台的时候，看到有一场地震的悲剧在发生，看到7.1级地震袭击青海玉树，：一位男子在地震中失去了父母、妻子、孩子，他任几天几夜来都来不及休息，自己的家人的的后事来不及安置，帮助更多遇难的乡亲父老，当时我深深的为那位男子默哀，一家人只留下他一个孤单单的，但是我看到报道这位男子没有太大反映，我真的好是佩服，我学习了黄庭禅，我对那位男子充满了佩服的黄庭，那是什么样的黄庭大爱，我的心永远和玉树系一起，真心的祝福他们，就让他们随着他们的灵魂的脚步落到他们应该飘去的地方。

    我学习了黄庭禅有更深的感受，我觉知我们现在发生的一切事情，也许是我们前世造的，欠的孽债，这辈子还了，当下解脱，如果没有欠，就是他们示现菩萨，用死亡唤醒社会大众对社会各界需要帮助的人伸出援手，不管是他前世的因，还是后世的菩提，我们都该觉知我们的黄庭，无论原因如何，我们都该欣然的接受，我们不能够改变别人，不能改变汶川大地震的发生、不能改变玉树地震的发生、不能改变老板不骂你、不能改变别人做对不起你的事情、不能改变别人来你心头放把火，我们没有办法天天控制我们外在的人事物，学了黄庭禅我就知道，原来那把火原来不是像我想象中的那么恐怖，原来我内心看到这把火我就立即吓着说：不行，我不能面对这把火，我们不敢面对我们内心那个失落的情绪，所以我要对付那个人在我心头的人比较简单，其实我们真正的敌人是我们自己的内在，后来发现有一句话叫做，本来无一物，我们以为为洪水猛兽的那个负面情绪，或者自我感觉不良好，对那个负面情绪的真相，其实都是心头气机的一点动荡，我们通过黄庭改变自己，从失落中更坚强，帮助更多的人。

     勿观之以眼，要观之以心，勿观之以心，要观之以气，看清楚我们对地震气血内在的真相，气血就是我们老祖宗所说的黄庭，我们的情绪挂碍，都是黄庭一窍中的气血的波动，只要我们静静的观察他，当我们去觉知黄庭的气血的波动，我们去感受它，从地震中看清楚我们对地震真实的内在，我们就能觉知我们的黄庭，看清我们黄庭的真相，觉知我们的真我，而后用文化或我们的一份爱帮助更多的人，让他们从不安的情绪及痛苦中解脱出来，让大家一起贡献一份爱心，帮助更多的人，让他们和我们心中充满爱、充满喜悦，我愿同众生同您分享我们的功德及喜悦，欢迎您加入我们爱的海洋……

     黄庭禅生活中的运用：

     当我们发现我们有负面情绪的时候，我们心中认识到这点，我们就把注意力放在自己黄庭上，而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上，接下来就去观察你的黄庭，是否气机有何变化，慢慢的去觉知他，让他的感受在你黄庭中来来去去，静静的关照他，容许他的存在，全然的去经历它，不要抗拒。你会发现，你全然的经历与接纳会让他更快的消失，甚至转换为喜悦，欢迎您加入黄庭禅，觉知自己此刻的状态，无论你在做什么，把注意力观到你身体动作和脸上，把此刻的表现的状态记下来，我们就真正的做到了快乐、喜悦、解脱