暴力的源头 受害者的故事

开心树

受害者，是世上唯一充满暴力的人，而我从未遇到过一个受害者——一个真正的受害人，我只遇到过相信自己的念头、非常困惑的人，除此之外，我一个受害者也没遇到。  
除了那些念头，我们还有什么？你仍然在找吗？  
回答那些问题吧。对那些深信自己的念头、不回答问题的人，功课是没有效的，只有回答了那些问题，功课才会有效。问问题，然后看着你的头脑是怎样变得疯狂的吧。  
功课的“问题一”只有两个回答：“是”或者“不”；如果你不是逃避，偶尔你也许可以回答“不知道”——如果你真的不知道的话。当你听到“真的吗？”这句问话时，注意你的头脑，看它怎样疯狂地想要证明、要解释、要用种种故事来维护你那信念的完整无损。除了这样，你还如何能让自己相信什么呢？所以，我邀请大家做一个“是”或者“不”的回答，然后注意你的头脑在做些什么，只是注意。  
即使我被关在纳粹集中营里，如果他们叫我清理垃圾桶，我也有自由去决定我要不要做。我并不一定要去清理垃圾桶，我是自由的，他们可以对我严刑拷打，但我仍然并非不得不要去清理，我是自由的。如果我想活下去，我可能会去清理，但是谁在做决定？是谁做的清理垃圾桶的决定？——是我。可如果我谴责他们，说，是他们逼迫我去做的，就在那个时刻，我让自己成了一名受害者。我在这里讨论的不是对错，而是如实的发生。  
当你认为自己是受害者，当你认为有人做了伤害你的事时，在你的生活中发生了什么？  
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最终我发现，当我相信我的念头时，我痛苦；当我质疑它们时，我不痛苦；我还认识到，对地球上的每一个人而言，都是如此。四个问题和反转，不仅仅让念头失去了对我的控制，还让我体会到那些念头带来的幽默和喜悦。  
当心没有深陷在某个信念中动弹不得，当心从念头中彻底解脱时，那就好像发生了一场大爆炸。它变得无限、充满创造力，它不可阻挡，而它的本性是善——这是过去我所不知道的。心，自由了。  

  

  


文章来源：http://blog.sina.com.cn/wonderofyourlife