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头脑 (2019-03-16 14:51:18)

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发表于 2019-6-6 11:18:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

早晨醒来,头脑是空而寂静的,它的世界都折叠起来,像小城的早晨清而寂静,所有的小商小贩都匿藏起来。刚睡醒的头脑处在所有的故事之前,它是出世间的头脑。


接着,头脑开始运作,故事开始进入:我是谁,我在哪,我要去刷牙,我要去上班……就这样它开始活跃起来,像折叠的木人木马开始打开,似乎变成真的,活动起来。随着头脑对那些内在场景及故事的认同,它开始走入世间,开始热闹,开始有人迷失。


当你认识过空的头脑,当你有过活在头脑故事之前的经验,你可以将它带入一天的生活。即使那头脑里的故事再活跃,即使那故事再密集,即使那故事再仿真,你也不会迷失。


每天早上醒来,在故事还没进来之前,静静的觉知那没有身份没有故事的空的头脑,然后观察故事是如何进来,如何扎根,如何建立它自己的地盘,如何具有虚假的生命的。当你能够这样经验,你每天都在经历开悟,每天都在经历醒来。


开悟是头脑看见空的头脑——它自己本来的样子,开悟是看见头脑是如何建立世间,如何建造世界的。醒来和开悟是同义词。醒来是,头脑向后看、向四周看看到它空的状态,它本来的样子;向前看、向下看,看见它是如何建立世间,建构世界的。


凡是你能看见头脑所有的状态,所有的活动的情况,都叫醒来,都叫开悟。当你认识到这点,你每天都经历开悟,你可以时时在清醒中。认识头脑,认识它其中的故事,认识它是如何营造和建构世界及世间的,是修行中最重要的内容之一。



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