将放松和自然的蜜汁灌入你的生活 (2019-08-12 16:24:25)

qifuzg

风只是在刮，

树只是在摇，

一切没有缘由，

缘由只是我们心底摇动的故事。

～

心不要造作，

只是自然。

只是让心自然，

这件事本身就是修道。

～

只是让心自然这件事本身，

就是修定，就是修慧。

自然的心就是定，

自然的心就是慧。

～

正道修行的要诀是

自然，自然，再自然。

只是让心自然本身，

就是功德无量。

～

自然的心不造作，

它不做加法，也不做减法。

它只是观察它的生灭变化，

它只是和它在一起。

～

自然的心不和自己冲突，

它总是理解它自己。

它总是安定在它自己之中，

像水总是安定在波浪之中。

～

自然的心保持放松，

在它之中不创造力和保持力。

自然的心像一只放松的手，

它既不是拳，也不是掌。

～

放松是自然的代名词，

当你是放松的，基本你是自然的，

当你是自然的，基本你是放松的，

圣明之心总是在自然和放松当中。

～

修行注意自然和放松，

走向和靠近自然与放松就是修行。

自然是修行者的外形，

放松是修行者的内功。

～

凡放松的，就是自然的，

凡自然的，就是正常的。

修行只不过让心回到正常，

像生病的身体回到健康一样。

～

正常是偏离的万物回到它自己，

而那就是自然之路；

放松朝向自然之路，

放松让迷惑的心回复正常。

～

放松的心不给自己制造问题，

自然的心既不寻求答案，也不解决问题，

它只是安住在它自己当中，

像起伏的大海面对它里面的波浪。

～

什么是放松？

放就是不提着，像一袋大米放在床上；

松就是不抓着，像一双死人的手，既没力气，也没目的。

来如此放松，如此体会身心的放松。

～

诸修行者，

自然是修行的要领，

放松是自然的灵魂，

来如此走向解脱的大道。

～

如果我有一句话要告诉修行者，

那是：不管吃饭工作，不管行住坐卧，

要自然，自然，再自然，

要放松，放松，再放松。

～

自然的心不和自己较劲，

放松的心不和自己掰扯。

放松导入自然，

自然带入和平。

～

诸修行者，

只此放松是修行，

只此自然是修道，

来如此修道行道。

～

诸修行人，

将放松和自然灌入一切你的生活中，就是修行的目的，

就是解脱本身。

～

来，不管观呼吸，

还是修觉知，

亦或工作，吃饭，睡觉，

放松放松再放松，自然自然再自然。

～

自然朝向大道，

放松导向自然，

诸有缘人，

将放松和自然的蜜汁灌入你的生活。