解脱的秘方 (2019-09-27 20:28:01)

qifuzg

见性的另一层含义，

就是“成为”你观察的对象——

试着感知你观察的对象，

从ta的角度或身份

来观察这世界和思量……

～

这是解脱的秘方。

～

烦恼起源于自我，

当你从我的角度、我的身份思想和考量时，

常常生起烦恼，

因为自我的本性是要维护它的利益，

它的安全，它的需要！

～

当你感知观察的对象，

从观察的对象思想和思量时，

这一僵局将会打破，

这个烦恼的模式或根子破解。

～

因此我说：

练习感知对方，练习从对方本位思想和考量，

是解脱的秘方。

修行者应拿出最多的时间来练习它，

这个练习在修行中应占最大的分量！

～

例如，假如有个穷亲戚到你家里，

她在你不在家时翻你的保健品箱，

她见你箱子里有价格不菲、你几个月未吃、而那正是她想要的保健品时，

于是她向你先生或太太化缘，

先生或太太出于面子本不想给却答应了。

～

作为先生或太太的你知道了这件事，

却感觉极为不爽，懊恼在心中产生。

这样才能破解这个烦恼的迷局呢？

方法之一就是练习感知：

感知你的观察对象——价格不菲的保健品和那个化缘者。

～

静下心来想象，想象那些保健品，

从保健品的身份和生活来思想：

～

那些保健品兄弟几个待在箱子里，

它们等待着你走过来打开它们，

它们渴望进入你的身体为你奉献力量，

然而你并没有来，你不需要它们。

～

一个女人走过来，

它们碰到了她亲切的手，

她需要它们，她想要它们，

经过她的努力和主人的肯定，

那些保健品迫不及待投入新的主人的怀抱，

它们高兴的跟随她，被她带走，

它们高兴它们将很快地再次为人类服务……

～

当你的心“成为”保健品，真的“是”保健品时，

它开始高兴起来，

原先的烦恼不见了，

它进入了愉快的生活和体验……

～

继续。那个女人拿了你家的保健品和一大堆东西，

走时还问你要路费……

不爽再次在你心中生起，

你讨厌这个女人。

但讨厌的感觉让你感觉不好，

你想摆脱它，

怎么办呢？

～

再次练习感知你的另一观察对象

——那个女人。

让你的心“进入”那个女人，

让你的心“成为”她的心。

感知和想象那个女人到了你家，

白吃白喝数十天，

走时大包小包带一堆，还有回家的路费，

她是多么满足……

想象她内心的满足，体验她内心的微笑。

～

当你的心真的体验到这些时，

它开心了，

它内在的冰解冻了，

它籍由那个感知练习解放了自己。

它快乐，它微笑，它满足，

它因着关于这个女人故事而解脱。

～

当心有这些体会和收获时，

它开始感激那个女人，它不再厌恶她，

它开始感激那个女人的到来，

感激那个女人是这样的女人，

感激她的贫穷，感激她不受规则，

感激这样的她成就它此刻的快乐！

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就这样，感知的练习救了它那颗在地狱的心，

将那在地狱的心接至天堂。

解脱就这样发生了。

～

当你的自我和别人对峙，

化解战争和消除敌人的方法是，

跳进别人的碉堡，

从别人碉堡的望风眼里向外望去。

——将你的心跳进别人灵魂，

以别人的灵魂去生活，

你将解脱于你受难的灵魂。

～

解脱自己灵魂的方式是，

成为别人的灵魂。

这是解脱的秘方，

请你看试试灵光不灵光。