忏悔——净化的力量

鲍魏

转自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48788ebb0100noal.html

作者：林显宗

何谓「忏悔」？「忏悔」就是勇于去面对过去所犯得过失、不当的行为或隐瞒，如实面对并把事件内容揭露出来，并且保证永不再犯，这就是「忏悔」的真义。

如同「感恩」一样，「忏悔」也是一种心灵状态，如果忏悔也流於形式或变成宗教仪式，或当事人以弥补的心态求取心安而来忏悔，那再多的忏悔也徒劳无功且毫无意义。

当人们有了不当行为、越轨的事件或隐瞒的事实时，都会使其心灵呈现严重的负荷，心灵全纠结在一起，形成恐惧、害怕、焦虑、烦恼等等所有负面因子聚集在一起，因此会让人的生活状况每况愈下，如身体生病、意外不断、诸事不顺、恐惧害怕、失眠、焦虑甚至会有忧郁症产生而无法面对别人。

这是一种非常糟的心灵状态，严重的话甚至导致自我毁灭、无法生存。想要有效的解除这些现象，最好最快的方式就是真心忏悔，如果能够面对过去所做的一切过失一一忏悔，让心灵负面的质量一一释放，心灵才能得到真正的解脱。

否则过去那些不当的过失、越轨的事件，将如影随形一直跟着您，让心灵蒙上黑影，并且把心灵禁锢在无底的深渊里，让你的生活入地狱般的充满痛苦而烦恼不断。

也唯有真心忏悔，才能解脱那长期被禁锢在地狱里的心灵，所以真正忏悔的心灵状态，就是「面对」、「释放」、与「解脱」。

忏悔真勇者

一个能真心忏悔的人就是一个勇者，真正的勇者，因为要如实的面对自己所做的过失并揭露出来，那是需要无比的勇气，是值得赞叹的、值得嘉许的，在面对的过程中，也许让人非常的不堪、非常的痛苦而难以面对，但是一旦如实的面对，忏悔完之后，将会是无比的解脱与释放，日后的生活将一片光明自在，这样现象正是忏悔后的心灵状态。

人非圣贤、孰能无过，每个人在过去或多或少都曾做过不可告人的事件，该做而未做的、不该做而做的、或是违反自己的良知、道德、品格之行为，以及不当的过失越轨时间，而这些事件会深植於心，背负在自己身上，产生心灵的负荷，久久无法释怀。

重点是，无论过去我曾做了什么、犯下了许多过失，都已经不重要了；重要的是，我能不能去面对过去所做的行为内容。如果能够如实的面对过去那些「事实」，不再逃避，不再借口，没有任何理由的如实面对，那些存在的「事实」都将消失不见；反之，如果不能面对过去所做的「事实」，那么那些「事实」就一直存在心灵里，如影随形的跟着你。

所谓「罪由心起将心忏」，唯有诚实和正直的面对自己的心，勇敢的揭露出来，释放掉自己背负在身上的罪恶感，才能获得真正的解脱自在，这就是「忏悔」。

                                          —————摘自《莲花忏悔感恩手册》

萧音筝骨

我忏悔过不少了