未释放的意念

开心树

摘要: 小琴躺在床上不能动，因为她的耳朵非常痛…      作者：Michael Dawson / 翻译：王敬伟  I - 早期创伤  小琴躺在床上不能动，因为她的耳朵非常痛。这种情况已经持续好多年了。我们花了一些时间探索、并接受她耳朵里的疼痛。突然，她的童年家的画面出现。她站在门边看着她的父母吵得很火爆，吵到某一刻时，她母亲的眼镜掉在地上。小琴一定觉得这个场景很痛苦，因为她看到自己捂着耳朵，逃出去和姐姐在一起。我鼓励小琴假装母亲就在房里，大声讲出自己的感觉。这样，长期被压抑的感受总算有机会表达和释放了。  后来，小琴感受到身体的一边很痛，那也是她忍受了很多年的老毛病。接下去她看到自己在浴室里靠着浴缸，被她父亲踢她一边的身体。当她重新经历这个场景时，疼痛从侧边移动到右手臂。父母争吵的场景又回到了小琴的意识里。当她看着当时的争吵时，小琴感到很想用右手从地上捡起地上的眼镜给母亲。当她这么作的时候，她的手臂便不痛了。第二天小琴就能下床，因为她的状况改善了。  转自：奇迹课程中文部 心理&奇迹 2007/4/3