江丽卿：与自己和解

鲍魏

你必须一个阶段一个阶段地与自己和解。与每一个过去的自己和解，接受每一个过去的自己。先接受自己，如果连自己都不能接受自己，别人怎么会接受你呢？这需要你自己走回你的生命历程，去完完全全地看清楚，去化解、清理过去心灵卡住的点。只有你本人，没有任何人可以帮你去做。

            ―台湾光能沟通师江丽卿

  

我是第一次聆听江丽卿老师的演讲，被她的大气所感染。成为专业沟通师已七年之久，自己的人生历炼又是如此丰富，所以江丽卿的语言非常有力量。演讲结束后，她与现场朋友的互动，就是林显宗老师谈心会的方式，参话头。通过江丽卿老师的现场沟通，呈现了今天在场朋友的共同问题：失落了自己。江丽卿老师短短几个沟通指令，大家都所有领悟，哭倒一片，是一次不可多得的集体共业疗愈。

水悦心灵沙龙：［在生活中运用深层沟通］

时间：2010年11月6日（六）下午2－5点  地点：苏州水悦身心灵家园2楼

主讲：江丽卿                         文字整理：陈海英

20世纪是双鱼时代，双鱼座的世纪，一切往外探寻，一个往外的年代。

21世纪是宝瓶时代，象一个透明的杯子，如果杯子里有很多障碍，杯子里的水都是脏的，自己杯子的水是脏的，你怎么可以照见其它呢。如果你愿意往内探寻，你会做回清澈清明的自己。

因的事件，当你看清这个事件时，它的磁性就不存在了，因改变了，果也就变了。

生命是一条河流，河床的结构，是不是会决定河流的方向，你检视过你的河床结构吗？

一个会伤害别人的人，本身也是曾经被伤害。

负面想法是一种很大的障碍，就象慈济证严上人所说，小孩子的福报都被你们父母担心光了。

案例一：

有个案，每月有3万人民币收入，但是总觉得不够花，钱到手后不久就花完了。

原因在胎儿期，妈妈每月收到爸爸的薪水，说“这些钱怎么够用呢？”听了9个多月，出生后继续听，这就是种子的力量。语言的力量很大，语言可以让人疗愈，也可能让人受伤。

前世只是一个概念，它只是指我们的过去而己。就象我们换车子，车子换了，但司机还是同一人。我们人也是如此，只是肉身一次次地更换。

案例二：

有个案，一出门就没有安全感，就想回家，无法正常工作。

沟通中，回到前世，在农村种田，邻家人去城里工作，衣锦还乡。当时他产生一个想法，我也要去城里。有个这个想法后，他就开始创化了，（小心你的想法！）他真的去城里，工作了几年。有一年回来，发现自己家着火，父母往生，他非常非常自责：如果我不去城里工作，家里不会着火，父母不会往生。于是他得了忧郁症，无法工作。忧郁症多年后，他带着很大的自责往生。

沟通中，他理解了事情原委，再化解。化解、清理过去心灵卡住的点。需要你自己走回你的生命历程，去完完全全地看清楚，只有你本人，没有任何人可以帮你去做。原来火灾和父母的往生不是他的过错，他放下了不属于自己的重担，从此可以轻松地回到生活工作中去。

修行，从你自己开始，你的内在有很多宝藏。接受自己，感恩过去的事件让我们学习到什么?

有的人不愿接受我自己。有的人说“我恨当时的自己，我恨我选择这样的老公？我恨我选择这份工作”如果我们心里有恨，则我们更要去看当时自己怎么了？

先接受自己，如果连自己都不能接受自己，别人怎么会接受你呢？

我以前每次都有三个人同时追求，每次都选最滥的一个。工作每次也三个选择，每次都选了最差一个，我恨当时的我。但是我通过深层沟通，我发现每一份工作中我都学习到很多，每一份工作都是对下一份工作的成就。我也从上一段感情学习，让下一段感情更美满。当我了解这一切后，心里的恨都没有了，对自己没有恨，对别人也没有恨。

你必须一个阶段一个阶段地与自己和解。与每一个过去的自己和解，接受每一个过去的自己。否则是无法处在当下的。

每一天该做的事情没有做，你就会有挂碍，这会造成压力，压来自过去的包袱。过去，有多少你应该做而没有做的，或不该做而做的事情，这力都会有负担。深层沟通就是让我们释放这样的负担，从自己的生活经历中获得智慧。

唯识深层沟通是心的旅程，我自己也是单亲，小孩从小生活在前天家。高中时从夫家把她带回来，内心有自责。

因为自责，我想给女儿物质补偿。以前我是从不会做饭的人，我为了她亲自下厨。我以为我为她付出很多，可是我完全不了解她的需求，完全以我的想法去爱她、要求她。结果女儿每天一回家就关上自己的房门，很少与我沟通。

有一天，我收到女儿的信，她写道：“你一直在要求我，可以你自己有做到吗？”

我回她一封信，当时我已开始学习深层沟通，我耐心地告诉她：“我在学习做妈妈，我会尊重你，但是你应该…”当时我已开始反省，但我依然执着于自己的想法。

结果女儿在房间墙上写大字报：“请你不要用你的想法设定我，设限我，请让我做我自己。”

看到大字报的那一刻，我惊醒，慢慢地我在成长。我在林显宗老师净观机构工作五周年时，工作人员请我写一份心得，我写不出来，但我女儿说：“旁观者清，我知道你的改变”,但我

后来我女儿也不上课了，她比较清澈，她是真正将深层沟通用在生活中的人，而我还有些障碍点，女儿成了我的心灵导师。

21世纪是觉醒的时代，我也接触了很多新时代思想和各种身心灵课程，唯识深层沟通给我打下了扎实的基础。

深层沟通的课程最终目的，就是成为觉悟者，深层沟通让我们先救自己，帮自己。如果我们为别人而活，自己不见了；如果我都不见了，家人在哪里？唯有先做好自己。21世纪每个人都先做好自己。

江丽卿老师的现场观众互动，非常精彩，难以语言表述，唯有亲身现场感受。

水悦心灵沙龙预告，欢迎参加：

  

[苏州水悦身心灵家园]

地点：苏州园区星海街519号都市花园9幢201室

心灵热线：0512-69171071

深层沟通论坛:www.cindian.net深层沟通网：www.chinajuexing.com

水悦灵性成长群II ：149583680