亲密关系案例：只有你自己的真相，才能让你自由

开心树

父母应该爱并重视他们的儿子。  

  

“父母应该爱并重视他们的儿子”——真是这样的吗？  

  


是的。就是它妈的该这样！  

  

说得真妙。你能百分之百地确定那是真的吗？  

  


是的！  

  

噢，那我们都应该把我们的生活停下来，爱你、重视你？我不这样认为！那是个荒谬的想法，因为它在和现实对抗。我怎么知道父母不应该爱并重视他们的儿子呢？有的时候，他们不。难怪你那么愤怒。当你认为我们做父母的应该爱你、重视你、认可你，而我们不时，你会如何反应？  

  


我一生都在痛苦。  

  

是的。那是个非常令人痛苦的念头，那念头是个孩童时期折磨人的玩具，现在你可以把它放到一边去了。如果你准备好了面对真相，它将让你自由。如果你再也不会有那念头了，如果你无法再想那个念头，如果不管你如何努力，你就是想不起那个念头了，你会怎样？  

  

我不会再感到痛苦，我会心情平静。  

  

“父母应该爱并重视他们的儿子”——你能百分之百地确定那是真的吗？深入你的内心去倾听那答案。  

  


我心里有个非常强烈的声音在说，就应该那样。  

  

当然有那样的声音。你一刻不停地喂它，就好像它是那个“饼干怪兽”一样（“饼干怪兽”是“芝麻街”里的一个木偶角色，它最出名的就是贪婪的胃口，以及“我要吃饼干！”那句台词——译者注）。你一直在把它传授给你的妻子、小孩、任何一个和你一起消磨时光的人，你一直在努力地让我们同意你的说法，你希望我们重视你，认识到你是多么的不幸。最后，我们听烦了，那正好证明了你对父母的看法——从你的父母到世界上所有的父母，从你小时候到你现在！亲爱的，把你的目光向内看去，因为只有你自己的真相——不是我们的真相，才能让你自由。所有的回答都没有对错，在你认识到自己的真相之前，你将继续相信你的看法：一天到晚都很开心、自由是件可怕的事，如果你很开心的话，你如何和我们连接、如何操控我们、如何继续做受害者呢？你以为，如果你放弃了那信念，你将失去你整个人生，你甚至都不知道该怎么活了。“父母应该爱并重视他们的儿子”——你能百分之百地确定那是真的吗？他们曾经爱过你重视过你吗？按你的说法，从来没有。所以，你怎么知道他们不应该爱你重视你呢？因为他们没有，那是现实存在！  

  


哦，就这么简单吗？  

  

我想，你刚才已经得出了答案。“父母应该爱并重视他们的儿子”——把它反过来。  

  

我应该爱并重视我自己。  

  

正是。亲爱的，除你之外没有别人，因为根据你的说法，你父母既不爱你也不重视你。所以，只有你来爱自己并重视自己了。