亲密关系案例：“她要求太多”

开心树

男人：我太太对我的要求太多。  

  


凯蒂：真是这样吗？是谁活在谎言里？是谁在想要说“不行”的时候说“行”？她是怎样逼你按她的要求去做的呢？  

  


男人：我觉得我必须做那些。  

  


凯蒂：换句话说，你对她说“行”是个谎言，你给了她你不想给的。当你这样做时，你给自己带来了痛苦，但你却怪罪于她。如果你对她诚实的话，也许你会说，“亲爱的，我很希望自己想为你做那件事，但真相是到目前为止我还不想，并且我可能永远也不想，我正在说服自己呢。”或者“我不想做那件事，我们能不能一同看看，还有没有别的选择？”有那么多善意和诚实地说“不”的方式，但你对她说“好”，因为你认为你需要从她那里得到些什么，你是因为怕她不给你想要的东西才说好的。人格或自我不会爱，它们总是要些什么。当你在想说“不”的时候说“好”时，你欺骗了她，也欺骗了自己。你为了你想要她给你的东西而说谎，你和你的太太，谁的要求更多呢？  

  


男人：我明白了。我的确很需要她的认同。  

  


凯蒂：她可以一天对你提一百个要求，而你可以对她说，“我爱你，但不行。”如果她说，“如果你不干，我就离开你。”你可以说，“我明白。”然后等着，看看会发生什么：她会离开吗？她会留下吗？但如果你在想说“不行”的时候，对她说“行”，你失去了你内心的完整，你失去了自己，而你才是那个和你一起过日子的人。亲爱的，如果你对她说“行”，而那是个谎言，你不但失去了自己，而且你还是有可能失去她。我前夫可以对我提任何要求，如果那不是我想做的，我会告诉他实话。例如：我会说，“我爱你，但我做不了。”我不一定要告诉他，做那违背我的真心。常常，他因为我的拒绝，对我大声地吼叫和谩骂，并威胁要离我而去。我会说，“我明白。”他会说，“你会后悔的。”我会回答，“你可能说的对。我爱你，但我无法做你要我做的。”如果我在想说“不行”的时候对他说“行”，我将失去自己，而我才是那个和我一起过日子的人，那谎言不但会让我失去和我自己的婚姻，也让他和一个妻子的面具生活在一起。  

  


男人：我太太对她应该从我这里得到些什么有她的期待，她向我表达了她的期待，而我希望她爱我、重视我，所以我满足她的期待。如果我想要停止这整个循环，她很可能会因此而离开我，那太可怕了。  

  


凯蒂：是的。但你反正已经失去她了，你并没有和她活在一起，和你生活在一起的，仅是你的一个错觉——一个你头脑中的恶魔，一个如果你不言听计从，就要离开你的恶女人。你还没有真正见过你太太呢，和你生活在一起的，是你关于她是个什么样的人的故事。让你害怕的，是你的故事，不是你太太。