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在爱中自由的五个关键(5)——此刻,我在管谁的事?

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发表于 2009-10-6 15:16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要管他人的事,常常是令人困惑和痛苦的,尤其当你想要插手的是你所爱的人的事时。通常,你并没有认识到你在这样做。但每次你试图猜测他人在想什么或有什么感觉,每次你认为你知道什么对他们好或什么对他们不好时,你离开了自己份内,介入了他人的事物,你在插手他人的事。  
  

例如,你爱人看上去很不高兴,她好像有意在回避你。她匆匆结束了你们的交谈,并且还对你冲头冲脑的。当你问她怎么了时,她说她不想谈,她想自己一个人待一会儿。在这例子里,“操心她的事”的意思,是指你在心里担心她在想什么。你真能知道她在想什么或心里什么感觉吗?不能。当你认为你能时,你有什么反应?你开始了你的揣测:她生你气了,她并不是真的爱你,你有什么地方做错了。  
  

当你用这些有关她的想法吓自己时,你会如何对待自己?你将自己的生活搁置一边,心思都放在你对她的想象上了。如果她在那里过她的日子,你也在那里过她的日子(在你的心里过),谁在这里关心你和你在一起呢?你怠慢自己,撇开自己喜欢做的事情不做,你让自己感到分离和孤独,但你认为,是她造成了你的痛苦和不快乐。  
  

只要你相信了任何一个你对她的揣测,你都会不知不觉地在行动中表现出来。也许,你发现自己正在要求她给你个解释;尽管刚才她已经明确表示,她想自己待一会儿,但在你看来,显然验证你的揣测是否正确更重要。为什么你会这样认为呢?因为你正在痛苦,你的心很乱,你以为她就是造成你痛苦的人,所以,你觉得她应该给你个解释。现在,你的确是在干涉她的事了。她对你的干涉非常生气,她拒绝和你交谈,可那正好印证了你心里的怀疑。一个活在他人世界里的人,就是这样来折磨自己的,那就像是间私密的自我折磨的刑讯室。一旦你注意到上面说的这些,注意到你是如何在心里插手她或他人的事情、而那又是如何给你带来痛苦时,也许你会发现,你一生大部分的时间,都活在那个自我折磨的刑讯室里。  
  

不操心他人的事是什么意思呢?在上面的那个例子里,那意味着,当你发现自己想要去揣测她时,你会问自己:如果没有“我能知道或我需要知道她在想什么”这个念头,我是谁?这让你可以去过你自己的日子,也让她可以去过她的日子,并且,这还有可能让你,也许是生平第一次,开始真正认识和了解你自己的生命。  
  

为了你自己也是为了所有其他的人,任何时刻你都能做的一件最有爱心的事,是问问自己:“现在、就在此刻,我在管谁的事?”例如,“她为什么不高兴是谁的事?”答案显然是:“她的事。”“我的感觉、我是否感到被爱是谁的事?”显然:“那是我的事。”  
  

最深、最全然的爱,是和一个人在一起,却不在心里插手对方的事。他应该做什么、他应该如何感觉、他应该爱谁、他应该如何看你——所有这些,都是他的事,不是你的。一旦你明白了这点,当有人无声地或大声地对你说“少管闲事”或“别烦我”时,你会把那理解为善意的忠告,理解为爱。  
  

你真的想要进入他人情绪生成的内在空间?你真的想要控制他的头脑、想要硬闯进去、把你想要他有的想法和感觉硬塞给他?这可能吗?当你担心你爱人会怎么看你时,你该进入自己的内在空间、检查一下自己的思想了。  
  

即使你和你的爱人生活在一起,即使你们的身体靠得很近,你们仍然活在不同的世界里,这里面有一种非凡的美——对方身上那种未知却又熟悉的美。当你不再相信你对你爱人的那些揣测,你的心回到了自己身上,你开始面对你自己生活的现实。从这个踏实的安身之处,你可以深深地珍惜你的爱人,却无半点想要进入她的私密空间——她情绪的生成之处——的冲动。你开始认识真正的她,你开始一心一意、不求任何回报地爱她。当你放弃干涉,不再试图影响控制她时,你将惊喜地发现,你遇到了一个远远超出你所有的想象、无比美好和出色的人。
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