日志
释放“我”
可以释放“我”吗？
可以。
愿意释放“我”吗？
愿意。
什么时候？
现在。
可以释放“我”想要逃避、想要存活、想要安全的想法吗？
可以。
愿意释放它们吗？
愿意。
什么时候？
现在。
可以释放“我”想要控制、想要认同、想要爱的想法吗？
可以。
愿意释放它们吗？
愿意。
什么时候？
现在。
可以释放“我”想要改变、想要自由的想法吗？
可以。
愿意释放“我”想要改变、想要自由的想法吗？
愿意。
什么时候？
现在。
可以释放“我”吗？
可以。
愿意释放“我”吗？
愿意。
什么时候？
现在。
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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