从小被吓大的，母亲总是用吼骂的方式控制我去做事，慢慢的我也学会了这种方式对待自己和别人，直到现在我很痛恨别人如此对我，然而我也意识到自己也常常如此对待别人，如果要彻底放弃，肯定是全面的，人只会做自己认为有价值的事，当你相信控制对你有用，它才会出现在你的生活，超越控制，明白控制伤害不了你，无论发生什么，你都安然无恙，伤害不曾发生，你不是一句身体，所以无需害怕，那是多余的，你永远是纯洁的上主之子，永恒的存在，受伤的感觉只是情绪的流动，不是真实的，因为它并不存在，也无法证实，受害者只是个错觉，不怕受害，就不会害怕控制了，控制没有用，任他人怎么咆哮，自己守住自己的平安