序言

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序言

或许，像《 当下的力量 》这样的书10年甚至几十年才能产生一本。它不仅仅是一本书；在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书时你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中的内容并改善自身的生活。

　　《 当下的力量 》在加拿大首次出版时，加拿大出版商科尼 · 凯洛（Connie Kellough）告诉我，她已经听到了一个又一个有关此书的故事：当人们深入地读这本书时，积极的变化和奇迹就会出现。她说：“读者打电话给我们说，自他们认真地读了这本书后，他们生活中的欢乐、积极的变化都大大地增加了。”

　　这本书让我认识到，我生命中的每一刻都是奇迹。这绝对是真的，不管我是否能够去实现它。并且，《当下的力量 》还一次又一次地向我解释实现奇迹的方法。

　　从这本书的第一页，我们就可清晰地看出埃克哈特·托利是当代的心灵导师。他不依赖任何的宗教、教诲或宗师；他的教学包含所有其他传统的核心、本质，但是与它们又不相矛盾-基督教、印度教、佛教、穆斯林教等等。他能做所有心灵导师已经做过的事情：用简洁明了的语言向我们展示存在于我们之内的道路、真理和光明。

　　埃克哈特·托利首先向我们简短地介绍了他自己的故事-蓄积已久的压抑和绝望在他29岁生日不久后的一个晚上突然消失的故事。在过去的20年里，他根据那晚的体验深化了他的理解。

　　在过去的10年里，他成为了世界一流的心灵导师，一个拥有大量信息的伟大灵魂。他指出，我们有可能生活在一个没有痛苦、没有焦虑、没有神经质的状态中。为了实现这一点，我们必须理解我们是如何成为一个痛苦创造者的；是我们的大脑，而不是其他人或者我们生活于其中的这个世界引发了我们的问题。是我们的大脑在思考我们的过去，担忧我们的未来。我们犯了最大的错误：认同我们的大脑，并认为大脑就是我们-实际上我们远远比我们的大脑更伟大。

　　一次又一次地，埃克哈特 · 托利向我们展示了如何被他称为“存在”（being）的东西联结的方法：

　　存在是超越那些受限于生死的各种生命形式，而永在的“一个生命”（One Life）。然而，存在作为无形的、不灭的本质，它不仅超越而且还深深地植根于每一个形体之内。也就是说，作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当下接触到它，别试着去掌握它的含义，别试着去理解它。只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到存在，但是从心智上我们永远无法领会它的真正含义。对本体的觉知的失而复得，并保持这种觉知的体验的状态就是开悟。

　　你不太可能一次就把《 当下的力量 》一口气读完-它需要你时不时地阅读，仔细斟酌里面的每一个词句，并将它们应用在你的生活经验中。它是一本百读不厌的好书，你每一次读它都会有新的体会。许多人，包括我，都会终生阅读这本书。

　　《 当下的力量 》将会有越来越多的忠实读者。它被称为是一部旷世之作；不管你如何称呼它或描述它，这本书拥有改变我们的生活、让我们充分实现我们本质的力量。

　　马克 · 艾伦，《 梦幻商业和梦幻人 》一书的作者

　　美国加利福尼亚州诺瓦托

　　1999年8月        

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1、只要我们不认同我们的大脑，就有可能生活在一个没有痛苦、没有焦虑、没有神经质的状态中。
2、我们的大脑在思考我们的过去，担忧我们的未来，使我们成为一个痛苦创造者的，而不是其他人或者我们生活于其中的这个世界引发了我们的问题。
3、我们犯了最大的错误：认同我们的大脑，并认为大脑就是我们，实际上我们远远比我们的大脑更伟大。
4、作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当下接触到它，别试着去掌握它的含义，别试着去理解它。只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。
5、当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到存在，但是从心智上我们永远无法领会它的真正含义。