很久以前，有两个小灵魂是最知心的朋友，每天形影不离。
有一天，一个小灵魂要转世投胎做人，众多的小灵魂来送他。上帝问:“你还有什么愿望吗？”小灵魂说:“我希望拥有一个天使，帮助我成为一个最美好的生命。”上帝想了想，说“成为一个最好的生命，最有难度的就是学会宽恕，你们有谁愿意成为帮助他学习宽恕的天使勒？”
他的朋友站出来说:“我可以到你生命里做一些恶事来让你宽恕”
“为什么你要那样做？”小灵魂说，“你是如此完美，有什么理由到我的生命里，让自己变得沉重和阴暗呢？”
“很简单，因为我爱你，我是你的兄弟。”他的朋友说，“你也为我做过同样的事。你不记得了吗？我们曾经一起经历了一切。我们当过男人和女人，好人和坏人，受害者和迫害者。我们彼此将最完美的机会带给对方，表达和体验着我们真正的自己。所以”友好的灵魂进一步解释说，“我会来到你的下一次生命中扮演’坏蛋’。我会做一些真正可怕的事，你就可以体验到什么事宽恕。”
“你为我付出这么多，我能为你做什么呢？”小灵魂又问。
“在我攻击你的时候，”他的朋友回答，“在我对你做出你能想到的最坏事情的时候，请你一定记住我真正的样子。”
“因为，我会假装投入，连我自己都忘记。如果我忘了我是谁，你可能也会忘了你是谁，我们两个就会一起迷路。”他的朋友说。
小灵魂保证。“我一定会记得你！你是我的天使！”
在我们生命里，曾经出现了这么多的天使。
他们用黑暗，让我们看到自己灵魂里的光；他们用伪装的邪恶，让我们看到自己天性的善良；他们用弱点，来衬托我们的优点；他们用无能，不断激发我们的潜能；他们用伤害，让我们学会宽恕；他们用恐惧、冷漠或者愤怒呼唤着爱，让我们学会如何去爱。
这些讨厌的人，都是我们的天使，以不同的形象出现在我们的世界里。他们，帮助我们修炼成一个最美好的生命。