对零极限的抗拒

linde_wu

我抗拒的原因是，我认为问题一来的时候，就念什么对不起、我爱你之类的，容易让心产生逃避，问题一来，就躲到咒语里去，希望问题赶快转变。因为我会这么做吧，所以对这一方法心生抗拒。我的念头还是告诉我要直接面对问题、情绪。呵呵。但是我愿意跟人讨论它，讨论这一方法。

静水

使用灵极限三年，令我更深入看到、进入问题、情绪的源头，一层一层的拨离，我越感轻松。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，这四句带我邀请到我的内在小孩一起清理记忆的重播。
感恩！同时，我也愿意清理你感受到的感受，因为我们是来自同一个源头。我爱你！