奥修对身体的评论

建梅

　　这是你所拥有的身体，这是神所给你的身体。使用它……享受它！如果你开始爱它，你将会发觉它在改变，因为如果一个人生活在他的身体里，他就会开始去照顾它，那个照顾隐含着每一件事。如此一来，你就不会用不必要的食物来填塞它，因为你关心它，你也不会将它饿扁，因为你关心它，你会注意听它的需要，你会注意听它的暗示——它想要什么，它在什么时候需要。当你关心、你爱，你就会融入身体，然后身体就自然会变得没有问题。如果你不喜欢身体，那就会产生问题，因为渐渐、渐渐地，你将会变得对身体漠不关心，你将会忽视身体，因为谁会去关心敌人？你将不会去看它，你将会避开它，你将会停止去听它的讯息，然后你就会变得更恨它。

　　整个问题都是由你制造出来的，身体从来不会制造出任何问题，是头脑在制造问题，这是由头脑的概念所引起的。没有一种动物会因为有任何对身体的概念而受苦，没有一种动物……甚至连河马都不会！没有一种动物在受苦，它们快乐得很，因为没有头脑在那里产生任何概念，否则河马将会想说：「我为什么长这个样子？」那是没有问题的。

　　抛弃理想，爱你的身体，这是你的身体，这是神给你的礼物，你必须去享受它，你必须去照顾它。当你照顾它，你就会去运动，你会吃东西，你会睡觉，你会将它照顾得非常好，因为这是你的工具，就好像你会清理你的车子，你会去听它的声音，看看有没有哪里不对劲。即使身体有一个刮伤，你也会照顾它。好好地照顾身体，它就会变得非常美，它的确很美！它是这么美的一个运作机构，这么地复杂，但是仍然非常有效率地继续工作五十年。不论你是在睡觉或是醒过来，不论你是有觉知的，或是没有觉知的，它都继续在运作，它的运作是那么地安静，甚至在你没有照顾的情况下，它也是继续在运作，它继续在为你服务。一个人必须对身体觉得感激。

摘自《哈利路亚！》

　　真正的祈祷是由你的身体发出的，而不是由你的头脑发出。这是我基本的坚持：一切真实的都必须从你的身体产生。我非常喜爱身体，因为身体是你的本性，你就是根植于你的身体，而一切所谓的宗教、组织化的宗教都一直在摧毁你跟身体之间的桥梁。他们一直在告诉你说你不是身体，不仅你不是身体，他们还告诉你说身体是敌人，身体必须被摧毁，你必须以宗教的名义来饿身体，你必须以宗教的名义来折磨身体，唯有借着折磨身体，你才能够更接近神。我要告诉你：唯有借着爱你的身体，你才能够更接近神，没有其它的方式。折磨你的身体，你就是在折磨神本身，因为是神在你里面变成身体，而身体永远都是美的，头脑很少是美的。唯有当头脑遵循身体，它才是美的。身体有它本身的智慧，它知道如何跳舞、如何歌唱、如何跟着神脉动。物质知道如何随着那未知的来跳舞。

　　当太阳在早晨升起，有无数的树木开始苏醒！它们知道……物质随着阳光而变得激动。小鸟开始歌唱，黎明已经来临，夜晚已经结束。花蕾张开，张开来吸收阳光，张开来跟风跳舞。物质知道如何跟着「那未知的」的韵律，只有头脑是人为的现象，灵魂是在神里面，身体也是在神里面，只有头脑是在神的外面……

　　我教导你身体的祈祷，如果你学会了身体的祈祷，如果你允许它，那么灵魂的祈祷将会自己产生。当身体开始随着神性震动，突然间，你将会看到你的灵魂也在震动，你的身体和灵魂是一体的，是头脑在使它们分开。将头脑融解掉，那么你就是「一」，你是绝对的统一和整合。头脑就是那个罪魁祸首。

摘自《沙的智慧》第二卷

摘自  奥修《静心与健康（上）》第五章