设为首页收藏本站

喜悦家园

 找回密码
 注 册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,用微信登录

搜索
查看: 16194|回复: 13

[经验分享] 用莱斯特情绪释放法,困扰我三年的过敏性皮炎(奇痒)不药而愈

  [复制链接]
发表于 2012-2-16 21:08:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年1月份才开始使用莱斯特情绪释放法,并没有专门针对过敏性皮炎做释放,而是顺其自然的释放,来什么情绪释放什么情绪,结果困扰我三年的过敏性皮炎(奇痒)不知不觉的好了。

评分

参与人数 1粮食 +10 收起 理由
无量之网 + 10 很给力!

查看全部评分

发表于 2012-2-16 21:23:59 | 显示全部楼层
发表于 2012-2-16 22:08:56 | 显示全部楼层


“顺其自然的释放,来什么情绪释放什么情绪”


我通过释放,一直困扰我的晕车也好了。
发表于 2012-3-9 11:02:10 | 显示全部楼层
我通过释放负面情绪,多年的小症状小病痛也有所好转
发表于 2012-9-11 10:40:31 | 显示全部楼层
多谢分享!请问多久能 解脱呀?
发表于 2012-9-11 12:55:31 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2012-9-11 13:54:27 | 显示全部楼层
带着觉知释放效果最好,我是一觉察到有情绪就释放,使用的是莱斯特情绪释放法的容许浮现,不评断情绪和念头,静静的看它们浮现和消失。(主要是因为我懒,这个方法舒服,连提问回答都省了。)
发表于 2012-9-11 14:24:12 | 显示全部楼层
安宁爱 发表于 2012-9-11 13:54
带着觉知释放效果最好,我是一觉察到有情绪就释放,使用的是莱斯特情绪释放法的容许浮现,不评断情绪和念头 ...

原来这就是传说中的情绪释放法啊,一直在用这个原理,但是竟然不知道这就是情绪释放法,看来很多的东东的原理都是相通的。。。。
发表于 2012-12-22 08:36:36 | 显示全部楼层
真棒!
发表于 2012-12-23 22:08:31 | 显示全部楼层

好呀
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注 册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|喜悦家园 ( 京ICP备12029068号-1   对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。点击这里给我发消息

GMT+8, 2022-12-7 01:47 , Processed in 0.082547 second(s), 27 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表